Stërvitja funksionale, mjaftojnë vetëm disa minuta në ditë! Këshilla – Hipokrati

Çfarë është stërvitja funksionale të cilën ne e bëjmë në përditshmërinë tonë pa e ditur dhe klasifikuar ato që janë pjesë e një stërvitjeje funksionale në gjuhën e profesionisteve të fitness-it.